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补血

  • 五款平价食谱 让你摆脱暗黄面色五款平价食谱 让你摆脱暗黄面色

    女生最重要的就是气血足,若气血不足,皮肤暗淡无光泽且容易长斑。那如何才能补气血呢?其实可以从我们身边的食材入手。下面中华养生网推荐5款平价的补血食谱,让你轻轻松松告别暗黄面色……...

    发布日期:2016-12-28   标签:吃什么补血 补血
  • 男人冬季补血吃什么 男性补血4大食物不可少男人冬季补血吃什么 男性补血4大食物不可少

    也许你只听说女性补血,但其实男性朋友也是需要补血的。这是因为快节奏生活的今天,很多人都有贫血的症状。男人如果血气不足,同样影响身体健康。那男性补血吃什么好呢?下面就为大家介绍几种男性朋友吃的补血食物,一起来看看吧……...

    发布日期:2016-12-19   标签:吃什么补血 补血
  • 冬季如何补血益气 推荐四款暖冬药膳粥冬季如何补血益气 推荐四款暖冬药膳粥

    冬季虽然寒冷,也是进补的最好时节。特别是对于女性朋友来说,更应该进补。那女性朋友冬天进补吃什么好呢?下面中华养生网推荐四款暖冬补气养血的药膳粥,让你在这个冬季不怕冷,一起来看看吧……...

    发布日期:2016-12-13   标签:吃什么补血 补血
  • 气血不足怎么办 6款大枣药膳补血又安神气血不足怎么办 6款大枣药膳补血又安神

    大枣是很好的食材,很多人在炖汤、熬粥等,都习惯性的放几颗大枣。但是你知道吗?大枣虽然美味,但是对于有湿热体质的人,可不能多吃哦!否则容易出现寒热口渴、胃胀等不良反应。今天中华养生网就给大家推荐几款大枣做的食谱,赶快学起来……...

    发布日期:2016-12-09   标签:吃什么补血 补血
  • 一碗猪血汤最能治缺铁性贫血一碗猪血汤最能治缺铁性贫血

    日常生活中,很多人由于痔疮、肠道寄生虫,月经过多等很多原因出现贫血症状。贫血后会出现头晕,头昏,记忆力下降,全身无力,严重还会影响心脏。我们除了在医院接受正规治疗外,还要从饮食上改善,促进贫血更快地恢复。我们怎样从饮食上改善贫血呢……...

    发布日期:2016-12-02   标签:补血 补铁
  • 女人最重要的是气血 补血吃什么最好?女人最重要的是气血 补血吃什么最好?

    气血对女人的作用至关重要,养颜的根本其实就是补血养气,只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常,如果气血不足的话,就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。那么,补血吃什么好?……...

    发布日期:2016-12-02   标签:女性养生 补血
  • 精选九款春季养生汤 补血健脾调节阳气精选九款春季养生汤 补血健脾调节阳气

    春季养生汤有哪些?到了春季,万物开始生长,阳气会随之上升,这个时候要注意保健,注意调节阳气,健脾养胃,这时肯定有人会问春季养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季……...

    发布日期:2016-12-02   标签: 健脾 养生 补血 春季
  • 女性春季养颜六款汤 红枣乌鸡汤调经补血女性春季养颜六款汤 红枣乌鸡汤调经补血

    春季养颜汤有哪些?爱美是女人的天性,每个女人都想拥有洁白的肤色,光滑的皮肤。春天的来临,天气干燥,很多妹子因为上火皮肤更加无光。春季女性该如何护肤呢?不妨从饮食下手,今……...

    发布日期:2016-12-02   标签: 养颜 调经 补血 红枣 乌鸡 春季 乌鸡汤 女性
  • 经期补血汤 五种甜品养颜亮肤色经期补血汤 五种甜品养颜亮肤色

    月经是女性特殊的生理现象,在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么,女性在经期怎样补血呢?有关专家指出,女性经期可食用五种甜品来补血。……...

    发布日期:2016-12-02   标签: 养颜 补血 甜品 经期
  • 学做补血养颜豆浆饮学做补血养颜豆浆饮

    花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。花生、红枣和红豆都是女性朋友……...

    发布日期:2016-12-02   标签:豆浆 养颜 补血
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